No es por criar mal ni por falta de esfuerzo
El TDAH está muy ligado a la genética y al desarrollo del cerebro. Los niños con TDAH por lo general quieren hacerlo bien y también se sienten frustrados.
Temas › Cuando tu hijo o hija funciona distinto
Cuando podría ser TDAH
En pocas palabras
- El TDAH es una diferencia del cerebro, muy ligada a la genética. No es por criar mal.
- El pediatra puede evaluar desde los 4 años, con información tuya y de los maestros.
- Para niños de 4 a 5 años, la AAP recomienda primero que los padres reciban capacitación en manejo de la conducta.
Las mañanas que se desmoronan. La carpeta olvidada, otra vez. La maestra que dice “es muy inteligente, si tan solo se concentrara”. Y los otros papás, cuyos hijos parecen quedarse quietos sin esfuerzo. Si te has estado preguntando si es TDAH, tal vez también cargas una preocupación callada: que sea por cómo crías. No lo es. El TDAH es una diferencia en cómo el cerebro maneja la atención, la actividad y los impulsos, y es una de las condiciones de la niñez que más se han estudiado.
Lo que conviene saber
No siempre se ve como hiperactividad
Algunos niños son sobre todo hiperactivos e impulsivos. Otros, más a menudo las niñas, son sobre todo distraídos: soñadores, desorganizados, con dificultades calladas. Ese segundo tipo es fácil de pasar por alto.
El diagnóstico suele empezar a los 4 años
Tu pediatra puede evaluar si hay TDAH desde los 4 años, con información tuya y de los maestros o cuidadores, y revisando otras causas, como problemas de sueño, de audición o de aprendizaje.
Lo que la AAP recomienda primero
Para niños en edad preescolar (de 4 y 5 años), el primer paso es la terapia de conducta que se les enseña a los padres. Para niños en edad escolar, se recomienda apoyo de conducta y medicamento juntos, con apoyos en la escuela. La capacitación para padres es un acompañamiento para ti, no un juicio sobre ti.
Un poco de estructura da mucho alivio
Las rutinas con dibujos, las instrucciones de un solo paso, los descansos para moverse y los elogios por el esfuerzo suelen ayudar. Conectar antes de corregir funciona mejor que acumular castigos.
Sé amable contigo también
El TDAH muchas veces viene de familia. Si las descripciones se parecen a ti, eso es común, y es bueno investigarlo por tu propio bien.
De los expertos
Estos enlaces van directo a la fuente.Cuándo llamar a alguien
Llama al médico de tu hijo o hija si se está haciendo daño o le hace daño a otros, si tiene cambios grandes en el sueño o en el ánimo, o si la ansiedad o el rechazo a ir a la escuela están empeorando. Si tu hijo o hija habla de querer morir, llama o envía un texto al 988 (para español, marca 2 o envía AYUDA por texto) o llama al 911.
Para seguir
Ayuda cerca de ti
Toda la ayuda cerca de ti →Centro de Capacitación e Información para PadresAyuda gratis con evaluaciones, IEP y tus derechos en la escuela. Hay uno en cada estado.
Cerca de Flagstaff, ArizonaLista local revisada a mano para el condado de CoconinoLos apoyos en la escuela importan mucho con el TDAH. Y si esto te está desgastando, eso también merece cuidado.